如何烹制冷冻角膜白斑鱼片 天天热议
来源:太平洋礼物网
发布时间：2023-04-23 06:17:53
你需要的东西
平底锅
(资料图片)
柠檬
面粉
盐
胡椒
碗
橄榄油
黄油
叉
准备冷冻的角膜白斑，用于家庭式家庭鱼苗。直接从冰箱中取出角膜白斑鱼，制成温和的片状鱼，可搭配沙拉或烤蔬菜食用。新鲜鱼的快速烹饪时间使您可以从冷冻状态下烹饪它而跳过解冻期。在鱼馅饼和炖鱼等各种食谱中使用冷冻角膜白斑，或者简单地将它煎成家庭晚餐。无论您多么喜欢您的角膜白斑鱼，您都可以简单地把它从冷冻状态下煮熟，吃一顿不费吹灰之力的大餐。
步骤1
用中火加热一个重煎锅。
第2步
将新鲜柠檬切成两半，挤在冷冻的角膜白斑鱼片上。在鱼片的每一面轻轻撒上面粉。撒上盐和胡椒调味。如果你喜欢较厚的涂层，请在碗中混合面粉、盐和胡椒粉，然后将鱼捞出。将鱼片放在盘子里备用。
步骤 3
倒入 1 汤匙。将橄榄油倒入煎锅中加热一分钟。加 1 汤匙。黄油到油。当黄油融化时，提起平底锅并充分旋转以确保整个底部都被涂上。将角膜白斑鱼片单层放入煎锅中。
步骤4
两边各煮 3 到 4 分钟；只转动一次。你可能需要把鱼片煮久一点（每边 5 到 7 分钟），因为它是冷冻的；当鱼变得不透明时，你就会知道鱼已经煮熟了。与您最喜欢的配菜一起食用，或用于炖菜或馅饼馅。
提示
您也可以烤、烤或烘烤冷冻的角膜白斑鱼片。记住要增加烹饪时间，因为鱼是冷冻的，用叉子戳一下，直到它变成不透明的颜色或薄片。
x
